Crónica "LIGAr a Cidade Saudável"

 

LIGAr a Cidade Saudável

O início do mês de Fevereiro traz, com ele, a chegada do dia que é, na nossa opinião, o mais relevante do mês… falamos do dia 4 de Fevereiro - Dia Mundial da Luta Contra o Cancro.

Este ano, a Delegação de Braga da Liga Portuguesa Contra o Cancro (DBLPCC) assinalou o Dia Mundial da Luta Contra o Cancro realizando uma conferência de imprensa onde falou de todo o trabalho que tem vindo a desenvolver e, também, apresentou o programa de atividades para 2023, ano em que comemora 10 anos de trabalho em prol da comunidade de Braga.

A DBLPCC presta apoio jurídico e social aos doentes oncológicos que necessitem, contudo é na Psico- Oncologia que destacamos o trabalho desta delegação, que presta apoio psicológico a doentes oncológicos e aos seus familiares. Apoio esse que, infelizmente, não tem chegado a todos os que necessitam. Apesar das psicólogas da DBLPCC fazerem um trabalho exemplar e tentarem chegar a todos os doentes, a falta de condições do espaço não permite acolher e acompanhar todas as pessoas que procuram apoio na delegação. Estando, há 10 anos, ao serviço da população, hoje a DBLPCC vê-se limitada na sua ação, evidenciando a necessidade de uma nova sede para, assim, conseguir mais suporte de apoio ao doente e também um espaço para as atividades de grupo.

Provavelmente, todos os leitores deste artigo conhecem algum doente oncológico. E se essa pessoa nos indicasse que precisa de ajuda, mas que nem o SNS, nem a LPCC conseguem ajudar neste momento. O que iriamos sentir? Neste momento, esta é uma situação real e que precisa ser vista pela sociedade e pelos agentes políticos com a devida importância e urgência.

Cerca de 25% da população em Portugal, até aos 75 anos, corre o risco de desenvolver cancro. E, por esse motivo, muito do trabalho da DBLPCC é sensibilizar a população para a prevenção. Quase todos os meses, a DBLPCC realiza tertúlias, palestras ou conferências que visam sensibilizar a população para os mais diversos temas relacionados com a oncologia. A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para a redução da taxa de mortalidade desta doença.

Sabemos que ter hábitos de vida saudáveis ajuda a reduzir o risco de doença e, por esse motivo, as atividades sobre nutrição, as atividades físicas, como pilates e caminhadas, fazem parte do vasto programa de atividades para 2023.

Existem hábitos que todos podem adotar, tal como usar protetor solar e evitar apanhar sol nas horas de maior radiação, ou mesmo combater o sedentarismo praticando algum desporto ou simplesmente fazendo caminhadas. Hoje em dia, é fundamental tentarmos ter um estilo de vida saudável e equilibrado, para reduzir o risco de inúmeras doenças, onde também se inclui o cancro.

Este é um dos motivos pelos quais sempre defenderemos a qualificação do espaço público, com mais áreas verdes e mais locais de lazer na nossa cidade. Braga precisa proporcionar, aos seus cidadãos, qualidade de vida e as condições certas para que as pessoas se sintam incentivadas e seguras para optarem por um estilo de vida mais saudável. Se vivermos numa urbanização que tem um espaço verde nas proximidades, quer seja um parque com mesas ou um parque infantil, iremos, certamente, usufruir desse espaço. Se tivermos mais ciclovias pela cidade, certamente mais pessoas se sentirão confortáveis para fazer as suas deslocações de bicicleta, pois, na atualidade, muitos cidadãos temem a circulação intensiva de automobilistas. Se tivermos um parque verde que, até pela sua localização próxima do hospital, permite aos cidadãos fazer caminhadas, respirando um ar mais limpo, certamente terá a adesão de pessoas que hoje não se sentem seguras, nem motivadas a caminhar pelos passeios que ladeiam as ruidosas vias-rápidas da cidade.

Se Braga for planeada para proporcionar qualidade de vida, poderemos ser uma cidade exemplar e boa para se viver. Contudo, hoje somos uma cidade com cada vez menos espaços de lazer, com elevados problemas de trânsito, e que pensa cada vez menos no ambiente saudável para a comunidade. Somos uma cidade cujos representantes políticos se limitam a dizer que não podem ajudar a DBLPCC disponibilizando uma sede, mas que permitem construções abusivas de hotéis, seja ao lado de monumento classificados, seja em zonas de leito de cheias dos cursos de água.

Temos, contudo, mais uma vez, o voluntariado a falar mais alto, e os voluntários da DBLPCC continuarão com a busca por condições mais dignas. São 10 anos ao serviço da comunidade, que não podem simplesmente ser ignorados. Caro leitor, podemos sempre ajudar, quer participando nas atividades, quer tornando-nos voluntários, quer partilhando, com quem nos rodeia, o excelente trabalho da Delegação de Braga que, segundo o Dr. Vítor Veloso, presidente do Núcleo Regional do Norte da LPCC, é a maior e melhor delegação do Norte do país.